情绪,想说爱你也容易——经管学部开展大学生心理健康教育系列活动

发布时间:2021-03-29 发布者: 浏览次数:

       

       经管讯,为积极学习团省委下发的《关于开展全省在校学生法治及心理健康知识培训工作的通知》文件内容,提高同学们的心理健康意识和心理调适能力,让同学们健康的成长。经济管理学部各年级各专业利用晚点评、晚自习以及团会的形式,组织学生开展心理健康教育培训活动。
       20级财务管理(专)1—6班对心理健康知识进行学习,旨在促进同学们德智体美劳的全面发展。心理健康视频围绕了解情绪、认识情绪、情绪调适三个部分,为同学们提出了行之有效的建议。20级财务管理(专)7班观看孙灯勇教授以“压力与情绪调试”为主题的视频,同学们从说说情绪、认识情绪、情绪调适三个方面,进一步了解了心理健康所面临的挑战、心理压力的种种不良表现等知识。20级财务管理(本)1班在观看“情绪,想说爱你也容易——情绪调试”视频后,对自身情绪有了更加深入的认识,也懂得了如何调节自己的情绪。20级金融学1—3班通过观看心理健康教育视频,进行心理健康知识的学习,探索获得心理健康的途径和方法,并将相关知识代入到学习与生活中,解决自己遇到的困惑。20级财务管理(专)1—6班的同学们在心理健康视频讲解下,进行心理健康测试,并了解心理健康的重要性,学习调节消极心理的方式。20级国际经济与贸易和电子商务专业的同学们在观看视频后,对于如何控制自己的情绪有了更深刻的理解。同时,自己的心理素质也得到了提高,相信同学们会在日后学习和生活的道路上变得更加出彩。


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      19级会计学辅导员汪婵组织同学们观看视频,进一步加强同学们对心理健康的认识,增强学生的自我健康意识和心理调试能力。19级财务管理和国际经济与贸易专业辅导员汪婧在组织同学们观看心理健康知识培训视频后,带动同学们分享观后感。晚点评结束后,同学们都在班群里主动地表达自己对情绪的认识。


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       通过本次活动,同学们对控制情绪有了更深入地了解,此次活动不仅提高了同学们的心理素质,促进了心理健康的发展。希望同学们可以学以致用,将心理健康的相关知识运用到现实生活中,为自己解决学习、生活以及工作上遇到的困惑。