经管讯（通讯员 胡晨星、学生通讯员 肖敏敏）为帮助19级新生完成高中生与大学生两种角色的转换，排解同学们心理上的困扰，同时也为推广与宣传心理健康知识，增强同学们的心理调控能力，经管学部于11月4日在5301教室举办2019级新生心理健康教育讲座。莅临本次讲座的嘉宾有经管学部学工办主任李吕婷以及19级全体辅导员。
本次讲座由文华学院心理教育中心副主任杨静担任主讲人。讲座伊始，杨静用三位学生的例子和同学们进行课堂互动，在活跃讲座氛围的同时也初步了解大家的心理状况。接着，她对心理危机进行概述，给同学们介绍心理危机的定义，并向同学们展示心理应激模型，同时分别从发展性危机、情境性危机和存在性危机向大家阐述心理危机的三种类型。其次，杨静也为大家分析如何去识别心理危机。她提到，外显的行为最易被观察到，这包括离奇怪异的言谈、思想和行为，还有过度的情绪体验和表现等，这些均属于常识性区分方法。
随着近几年抑郁症的患病率在大学生中大幅提高，杨静向同学们介绍抑郁症的识别方法。首先，她介绍抑郁症的概念和症状，让同学们正确认识抑郁症。紧接着，她播放关于抑郁症现象的两段视频，在同学们的沉默中，杨静表示，希望同学们特别关注身边人发出的求救信号，尤其是心理疾病易感人群和容易有心理危机的人，并及时向他们伸出援手。讲座的最后，杨静为大家介绍心理危机的应对方法和如何提升心理健康素养。她表示，心理健康素养是人的基本素养之一，是心理教育的目标，希望同学们在面对心理危机是能够勤于自助、善于求助、乐于互助，使自身的危机应对能力得到提升！
此次心理健康教育讲座让同学们对心理健康有更深的了解，同时也让大家都能够正视和关心身边患有心理危机的人，在大学生活中能够积极应对各种心理问题，拥有更加美好的大学生活！
(摄影记者 熊奥)
